私の若いころの趣味は登山でしたが、学生時代にバスケットでひざを痛めて以来遠ざかっておりました。
日常生活には全く問題ないのですが、長時間激しい運動をすると膝が痛んで楽しめませんでした。
登山でいうと行きの登りはいいのですが、帰りの下りでひざが痛くなり小股でした歩けなくなっていました。
60歳で本迫先生に足底板を作っていただき以来愛用しております。これは靴の中敷きなのですが、オーダーメードでその人に合った形に作られ微妙に膝の角度を調整してくれます。最初は半信半疑だったのですが、使ううちにだんだん痛みがなくなり、今は登山用のストックと併用することで毎週末金剛山登山を楽しんでおります。すべてに人に適応があるわけではありませんので、ますは行方先生の外来に受診していただき指示を受けてください
